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預防勝過於治療，就從基因檢測找出風險，從生活習慣與飲食開始做起！

預防勝過於治療，就從基因檢測找出風險，從生活習慣與飲食開始做起！
我們雖然無法改變基因序列，但可以透過運動與飲食改變基因的「表現」狀況，或避開基因所造成的風險，都是我們可以維持健康的方式。
資料來源：https://news.sina.com.tw/article/20220616/42036566.html
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